Bye bye, (Baby)Bauch

Kursinformation

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Termine – freitags

Uhrzeit: 09:15 – 10:15 Uhr

Der Bauch ist die während der Schwangerschaft wohl am meisten beanspruchte Körperpartie. In diesem Kurs trainieren wir vor allem die Rumpfmuskulatur (Bauch/Rücken/Beckenboden), bringen deine Körpermitte wieder in Form und berücksichtigen deine speziellen Vorraussetzungen, wie zum Beispiel das Vorhandensein einer Rektusdiastase. Der Rest deines Körper wird nebenbei auch ein wenig Training abbekommen. Ich freue mich auf dich!

Die Terminvergabe erfolgt direkt über die Kursleitung.
Bitte senden Sie Ihre Buchungsanfrage über die links genannten Kontaktdaten der Kursleitung.