Fitness für Schwangere

Bleibe auch während deiner Schwangerschaft aktiv und tue dir und deinem Baby etwas Gutes. In diesem Kurs erwartet dich ein sanftes, aber effektives Ganzkörpertraining, das speziell auf die Bedürfnisse werdender Mamas abgestimmt ist. Durch gezielte Übungen fördern wir Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Wohlbefinden – angepasst an deine Schwangerschaft.

Alle aktuellen Kurstermine findest du auf https://kikudoo.com/mamas-in-bewegung-buxtehude

Du kannst die Kurse dort direkt buchen oder mir eine Email / WhatsApp schreiben.

Ich freue mich dich zu bewegen!

Liebe Grüße,

Svenja