Schwangerenyoga

Kursinformation

Kursleitung: Svetlana von Piechowski
E-Mail: yogaleben@posteo.de

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Termine

Dienstags, von 09:30 – 10:45 Uhr und am Abend von 18:00 – 19:15 Uhr

Du bist schwanger und möchtest diese besondere Zeit achtsam und bewusst genießen? Du möchtest dich während der Schwangerschaft wohlfühlen? Yoga kann dich dabei wunderbar unterstützen und auf die Geburt vorbereiten.

In diesem Kurs begleite ich dich über 7 Wochen und gebe dir viele Impulse, die dich auch außerhalb der Yogamatte wirksam unterstützen werden. Der geschlossene Kurs bietet einen vertrauten Rahmen, in dem du dich wohlfühlst, dir Zeit für dich und dein Baby nimmst. Es gibt auch Raum für persönliche Fragen und zum Austausch mit anderen Frauen.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Spätestens nach dem Kurs bist du eine Yogini.

Ich freue mich auf dich!